Diễn Đàn Tin Học Kp4
Bạn có muốn phản ứng với tin nhắn này? Vui lòng đăng ký diễn đàn trong một vài cú nhấp chuột hoặc đăng nhập để tiếp tục.

Diễn Đàn Tin Học Kp4

Nơi trao đổi kiến thức, chia sẻ kinh nghiệm, giao lưu kết bạn!
 
Trang ChínhTrang Chính  Latest imagesLatest images  Tìm kiếmTìm kiếm  Đăng kýĐăng ký  Đăng NhậpĐăng Nhập  

 

 Những tin đồn tai hại về sức khỏe

Go down 
Tác giảThông điệp
chiecladangroi
Quản trị viên
Quản trị viên
chiecladangroi


Tổng số bài gửi : 507
Điểm : 1261
Cám ơn : 22
Ngày tham gia : 22/07/2009
Đến từ : Kp4 - Đồng Nai

Những tin đồn tai hại về sức khỏe Empty
Bài gửiTiêu đề: Những tin đồn tai hại về sức khỏe   Những tin đồn tai hại về sức khỏe I_icon_minitime15/8/2009, 6:12 pm

Những tin đồn tai hại về sức khỏe
Thứ Sáu, 14/08/2009 --- cập nhật 09:41 GMT+7
Có những điều được truyền miệng từ người này qua người khác mà không hề có cơ sở khoa học nào. Sau đây là một số điều “Nghe người ta nói thế…”, mà nhiều người vẫn tin.
Bơ động vật béo hơn bơ thực vật
Hoàn toàn sai lầm. Cả hai sản phẩm này đều có hàm lượng lipít giống nhau, là 82g lipít trong 100g bơ. Sự khác biệt duy nhất là cấu trúc của chất béo ở hai loại bơ là khác nhau. Trong khi bơ thực vật chứa nhiều axít béo, nhiều trong số đó làm giầu Oméga 3, cho phép tiêu diệt cholestérol, thì bơ động vật lại chứa nhiều vitamin A và cung cấp năng lượng hàng ngày cho cơ thể.
[You must be registered and logged in to see this image.]
Tivi làm hại mắt
Người ta thường nói : "Ngồi gần tivi làm hại mắt". Nhưng người ta chứng minh lại khác. Sự thật là nguyên nhân làm mắt chúng ta mỏi mệt, là do môi trường ánh sáng và độ bóng của hình ảnh (ví dụ như xem tivi trong bóng tối, hay chỗ có quá nhiều ánh sáng làm hình ảnh tivi bị đổ bóng). Như vậy chúng ta không nên quá lo lắng và mắng nhiếc trẻ nhỏ khi chúng muốn ngồi gần tivi. Chỉ cần giữ cho chúng có môi trường ánh sáng vừa đủ và một nội dung thật lành mạnh.
Thể thao không phải là giải pháp duy nhất để giảm cân
Đừng nhìn vào các vận động viên Sumô để lấy làm ví dụ. Thể thao thực sự làm bạn tiêu hao lượng calo dư thừa một cách hiệu quả nhất. Nhưng với một điều kiện là tập điều độ. Tập thể thao sẽ là con dao hai lưỡi nếu bạn không duy trì được lịch tập đều đặn. Hãy hình dung cơ thể bạn là một chiếc chun cao su, có thể co và dãn, nếu cho cơ thể một cường độ tập luyện quá căng thẳng và không có sự khởi động, thì không khác gì kéo dãn một cái dây chun thật căng rồi nhả nó ra. Như vậy muốn giảm cân, chúng ta không cần hàng trăm nghìn cách ăn kiêng hay uống thuốc giảm béo, mà chỉ cần một chế độ tập thể thao vừa phải và đều đặn. Tất cả các năng lượng dư thừa được tích trữ dưới dạng mỡ. Bạn muốn hút mỡ một cách hiệu quả và ít tốn kém thì các hoạt động thể thao là câu trả lời duy nhất.
Nên rửa tai thường xuyên
Đừng nghĩ như thế là vệ sinh tốt. Vì lớp màng dáy tay này bảo vệ màng nhĩ và nó không hề bẩn. Nó chỉ như là một màng lọc, làm các chất bẩn bên ngoài bám vào thành khoang tai bên ngoài, không cho nó rơi sâu vào màng nhĩ bên trong, ngăn cản nước chảy vào trong lỗ tai . Như vậy thói quen dùng bông ngoái tai thường xuyên là rất có hại, nó làm tổn thương lớp dáy tai, và làm rát lỗ tai.

Theo AFamily

Về Đầu Trang Go down
http://anhtoanvn.tk
 
Những tin đồn tai hại về sức khỏe
Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang
 Similar topics
-
» Coi chừng khử mùi, khử luôn... sức khỏe
» Những cuộc gọi... đi lạc
» Khoe hàng - Thứ "văn hoá xôi thịt" đang bị ngán?
» Sự thật về những 9X thích sống ảo
» Nhuộm tóc và những rủi ro

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
Diễn Đàn Tin Học Kp4 :: Chia sẻ thông tin :: Cẩm nang cuộc sống-
Chuyển đến